来源:学生处 日期: 2022-06-02
为帮助同学们释放学习生活压力,缓解负面情绪,提升人际交往能力,学院于5月25日至5月27日在善治楼6-316开展以“凝心聚爱,一起向未来”为主题的“5·25大学生心理健康节”黏土DIY活动。
在工作人员的带领下,同学们随机组队,利用现场的黏土手工艺制作工具即兴创作。同学们一番思索,确定图样后开始切割、塑形、刻画……在大家的精心制作下,一个个富有创意的作品呈现在操作桌面上。制作完成后,同学们互相品评,对各自的作品爱不释手,并纷纷与自己的DIY作品合影留念。
在分享作品时,不少同学直言临近考试压力较大,内心十分焦虑紧张,但这次静下心来认真参与黏土DIY活动,让自己体验到暂时放下书本全身心投入活动带来的乐趣,收获到与朋友一起制作、互相帮助带来的快乐,同时也释放了压力和负面情绪。
本次活动是学院“5.25大学生心理健康月”系列活动之一,既激发了同学们的创造力,提升了动手能力;又丰富了同学们的精神文化生活,为同学们创造出一种信任的、温暖的团体氛围,帮助同学们缓解压力;同时也让同学们能够在繁忙之中停下脚步重新思考,从自己内心出发更进一步地认识自我、接纳自我。
文:黄嘉懿、廖颖杰、唐丽
图:梁倩、黄嘉懿